Saviez-vous que chaque follicule pileux peut produire plusieurs cheveux ? Un follicule sain fait généralement pousser trois à quatre cheveux, mais dans les cas de calvitie progressive, il peut n'en produire qu'un. C'est la clé pour comprendre la densité des cheveux et comment vous pouvez l'améliorer.
Pourquoi la santé du cuir chevelu est importante
L'amincissement des cheveux se produit souvent lorsque les follicules réduisent leur production ou deviennent dormants. Si les follicules sont encore ouverts, ils peuvent être réactivés pour produire plus de cheveux. Cela signifie qu'avec les bons soins et nutriments, vous pourriez améliorer considérablement votre densité capillaire sans voyager en Turquie et laisser une aiguille faire le travail.
Cependant, une fois que le follicule est fermé, il est fermé pour de bon. Ainsi, l'idée principale est que si vous avez des cheveux clairsemés, mais encore suffisamment, il est souvent le cas que les follicules produisent simplement moins de cheveux par unité : par exemple, un cheveu par follicule au lieu de 3 cheveux par follicule.
Si vous êtes capable de rendre le follicule fort et de lui fournir les nutriments dont il a besoin, il peut retrouver sa puissance. Si le follicule est fermé, il ne peut pas être rouvert. Pour cette raison, le renforcement de la croissance des cheveux ne fonctionne que si vous n'êtes pas encore chauve. Une fois qu'une partie de votre tête est chauve, vous ne pouvez résoudre la perte de cheveux qu'en optant pour une greffe de cheveux.
Comment stimuler la croissance des cheveux par follicule
Maintenant, vous savez que vous pouvez multiplier le nombre de vos cheveux tant que les follicules sont vivants [c'est-à-dire s'ils produisent encore des cheveux, même si c'est moins]. Pour aider vos follicules à produire plus de cheveux, vous pouvez faire ces choses :
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Nutrition adéquate à partir des aliments : Les vitamines comme la biotine, la vitamine E et le fer sont essentielles pour la croissance des cheveux.
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Soin du cuir chevelu : Garder le cuir chevelu propre aide les follicules à rester non obstrués.
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Produits stimulants de croissance : Utilisez des produits qui nourrissent et stimulent les follicules.
Et enfin, une fois que vous commencez à prendre soin de votre cuir chevelu, donnez-lui du temps. Votre tête n'a pas commencé à se dégarnir en 2 mois, donc elle ne peut pas non plus faire repousser les cheveux aussi vite. En général, le processus d'épaississement des cheveux dure 2 à 3 ans avant que vous ne puissiez remarquer quelque chose visuellement. Dès que vous le remarquez dans le miroir, c'est déjà la moitié des cheveux partis au moins. Mais seulement la moitié des cheveux partis - pas la moitié des follicules.
Conclusion : Maximisez le potentiel de vos follicules
Des follicules sains peuvent produire jusqu'à quatre cheveux chacun, ce qui signifie qu'en augmentant leur productivité, vous pouvez améliorer considérablement la densité des cheveux. Avec des soins appropriés et les bons produits, vous pouvez encourager vos follicules à produire plus de cheveux et obtenir une chevelure plus fournie.
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